Conditiegroep voor mannen

Elke les begint met inlopen op muziek. Door even stevig warmlopen brengt u de armen en de benen ‘in de stemming’. Vervolgens doet u oefeningen waarbij spieren en gewrichten losgemaakt worden. In de les wordt gebruik gemaakt van verschillende materialen zoals ballen en stretchlinten. U werkt aan het evenwichtsgevoel en af en toe wordt er samengewerkt.

Er worden ook altijd spieroefeningen gedaan. Vaak wordt de les afgesloten met een spel.

Seizoen 2020-2021, u kunt altijd instromen.

 

Docent:
Prijs:
Startdatum:
Tijdstip:
Locatie:
Tineke van der Veen
€138,-
2 september 2020
woensdag 11.15 – 12.15 uur
Scharlakenhof, Haren

Aanmelden/ Reserveren voor Conditiegroep mannen via 050-5344173 of info@torion.nl. NIET via onderstaand contactformulier!






Naam*

E-mail*

Adres*

Woonplaats*

Postcode*

Telefoonnummer*

Gewenst tijdstip*
woensdag 11.15 – 12.15 uur

Eventuele opmerking

Antispamvraag
Hoeveel is twee plus twee? Antwoord met een cijfer.