Zwemmen Aqualaren

Zwemmen is bij uitstek een activiteit die zonder problemen tot op hoge leeftijd beoefend kan worden. Door de opwaartse kracht van het water kunt u nog veel bewegingen verrichten die in het dagelijks leven moeizamer of geheel niet meer mogelijk zijn. Dit kan een positieve invloed hebben op de algehele conditie. Bovendien is bij zwemmen het risico op blessures klein.

Tijdens het zwemuur wordt aandacht besteed aan ontspanning, evenwicht, lenigheid, oog-handcoördinatie en ademhaling. Daarnaast heeft u de mogelijkheid om gewoon baantjes te zwemmen.Tijdens de zwemles wordt rekening gehouden met uw mogelijkheden. U bepaalt zelf de mate waarin u meedoet. Voor de veilgheid om het bad is aan te bevelen baslippers te dragen.
Carpoolschema
Vanwege de afstand naar het zwembad kunt u gaan carpoolen met andere deelnemers. Er is een schema. Vraag hiernaar, zodat wij kunnen bekijken met wie u kunt meerijden.

Natuurlijk kunt u ook zelf aanbieden om te rijden.

Docent:
Prijs:

Startdatum:
Tijdstip:
Locatie:

Greta Douma
€45,- + het geldend zwembadtarief
12 september 2012
woensdag 10.45 – 11.45 uur
Zwembad Aqualaren in Zuidlaren

Aanmelden/ Reserveren voor Zwemmen Aqualaren






    Naam*

    E-mail*

    Adres*

    Woonplaats*

    Postcode*

    Telefoonnummer*

    Gewenst tijdstip*
    woensdag 10.45 – 11.45 uur

    Eventuele opmerking

    Antispamvraag
    Hoeveel is twee plus twee? Antwoord met een cijfer.