Fit op muziek

Een bewegingsles op muziek voor vrouwen en mannen die graag op een leuke manier fit willen blijven. De oefeningen zijn staand, lopend of liggend op de mat waarbij inspanning en ontspanning elkaar afwisselen. Op muziek werkt u aan de conditie, maar ook de ademhaling, hartslag, lenigheid en spierconditie komen aan bod. Op een pittige manier drie kwartier sportief bezig zijn is goed voor “body en mind”! U draagt sportieve kleding en een handdoek is nodig voor oefeningen op de mat. Er is geen douchegelegenheid in
“De Hoeksteen”.

Docent:
Prijs:
Startdatum:
Tijdstip:
Locatie:

Tineke van der Veen
€82,-
13-03-2013
woensdag 09.00 – 09.45 uur
de Hoeksteen, Lageweg 45, Noordlaren (aanmelden bij Torion)

Aanmelden/ Reserveren voor Fit op muziek






    Naam*

    E-mail*

    Adres*

    Woonplaats*

    Postcode*

    Telefoonnummer*

    Gewenst tijdstip*
    09.00 – 09.45 uur

    Eventuele opmerking

    Antispamvraag
    Hoeveel is twee plus twee? Antwoord met een cijfer.