Cursus ‘Psychisch Fit’

Een cursus van 6 bijeenkomsten om je mentale conditie te verbeteren.

Maak je je wel eens zorgen? Heb je last van stress? Voel je je wel eens somber? Wil je je weer fitter voelen? Dan is dit iets voor jou!

in de cursus gaan we aan de hand van een Kieswijzer oefenen met vaardigheden rond onze mentale conditie zodat:

  • Je het weer leuk vindt om dingen te ondernemen
  • je beter om kunt gaan met stress
  • je weer lekkerder in je vel komt te zitten

De training is een samenwerking van Lentis CIP / Preventie en WMO en Torion.

Er zijn geen kosten aan verbonden, wel graag bij opgave voor de cursus: Naam, leeftijd en mailadres doorgeven. Aanmelden kan bij Torion, 050-5344173 of info@torion.nl.

Locatie

Kaart wordt geladen…