Bewegingsactiviteiten

Blijf in beweging. Dat is goed voor lichaam en geest. Vooral voor ouderen. Meer bewegen past bij een gezonde levensstijl. Meer bewegen stimuleert de coördinatie tussen spieren, het evenwicht, de hersenwerking en de emoties. Mensen die bewegen zijn gezonder, fitter, vrolijker en evenwichtiger.

En het is goed voor de sociale contacten.  Want samen bewegen is niet alleen gezond, het is ook gezellig. Er worden verschillende cursussen aangeboden. Op verschillende locaties. Altijd onder deskundige leiding.

Programma dit seizoen
Download het Activiteitenprogramma 2017-2018

Gymnastiek
Vitaliteitstraining
Stoelgymnastiek in Noordlaren
Gymnastiek, ’t Clockhuys Haren
Herengym
Fit op muziek Haren
Fit op Muziek Noordlaren

Zwemmen
Zwemmen
BEA Zwemmen

Voor lichaam én geest
Yoga
Tai Chi

Overige
Koersbal
Jeu de Boules

Aanmelden / informatie opvragen